Kapsułki CBD, a olejek CBD: który produkt wybrać?

Kapsułki CBD a olejek CBD: który produkt wybrać?

 

Trwa debata na temat tego, która forma CBD jest lepsza — olejek CBD czy kapsułki CBD?

Oba rodzaje produktów są na rynku już od jakiegoś czasu i oba odpowiadają na potrzeby różnych typów konsumentów.

Prawdę mówiąc, nie ma czegoś takiego jak „najlepsza forma CBD” .  W rzeczywistości wybór między olejkiem CBD,  a kapsułkami jest kwestią osobistych preferencji, takich jak styl życia, zapotrzebowanie na dawkowanie, wygoda itd.

W dzisiejszym artykule skupimy się na różnicach pomiędzy olejkiem CBD, a kapsułkami CBD, aby pomóc Ci podjąć przemyślaną decyzję.

Ale zanim zagłębimy się w szczegóły, oto szybkie porównanie obu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Olejek CBD zwykle zawiera ekstrakt CBD (pełne spektrum, szerokie spektrum lub izolat) oraz olej nośnikowy np. olej z nasion konopi lub oliwa z oliwek.

Kapsułki zawierają te same składniki oraz otoczkę wykonaną z żelatyny lub składników wegańskich.

Kapsułki CBD są połykane z wodą, co opóźnia ich działanie w porównaniu do olejku  przyjmowanego np. pod język.

Podczas gdy kapsułki  działają po 30-90 minutach, olejek może wywoływać efekty w ciągu 15-30 minut po podaniu.

Ponieważ dostarczanie podjęzykowe omija wątrobę, w rezultacie do krwiobiegu dostaje się więcej CBD.

W przypadku produktów doustnych, takich jak kapsułki CBD i żelki, maksymalna biodostępność została zmierzona na poziomie 20%, podczas gdy w przypadku produktów stosowanych pod język może osiągnąć 35%.

Ale ponieważ CBD jest stopniowo uwalniane z wątroby, działanie kapsułek  utrzymuje się dłużej niż te wytwarzane przez olej.

Teraz, gdy omówiliśmy podstawowe różnice między olejem , a kapsułkami, upewnijmy się, że w pierwszej kolejności wiesz, dlaczego ludzie suplementują CBD.

Dlaczego warto brać suplementy CBD?

CBD szturmem podbiło przestrzeń wellness. Nic dziwnego, że ludzie coraz bardziej interesują się o tematem CBD. CBD reguluje aktywność układu endokannabinoidowego (ECS), głównej sieci regulacyjnej u wszystkich ssaków. ECS kontroluje pamięć, nastrój, uwagę, percepcję sensoryczną, temperaturę ciała, cykle snu, płodność, apetyt, odpowiedź immunologiczną i inne. Biorąc pod uwagę, że  suplementy CBD nie są tanie, rozumiemy, że chcesz mieć pewność, że w pełni wykorzystujesz swój produkt.

Co więc jest lepsze: olej CBD czy kapsułki CBD?

Zanim wybierzesz między olejem CBD a kapsułkami, poświęć trochę czasu na określenie swoich priorytetów.

Na początek musisz pomyśleć o celach, które chcesz osiągnąć dzięki CBD. Jeśli szukasz produktu, który sprawdzi się w ogólnej suplementacji, zarówno olej CBD, jak i kapsułki będą dobrym wyborem.

Olejek CBD, znany również jako krople CBD , zawiera ekstrakt z konopi, który został zawieszony w oleju nośnikowym klasy spożywczej, aby poprawić jego wchłanianie.

Przyjmowanie oleju CBD jest dość proste . Zwykle jest dostępny w 30-ml butelkach z dołączonym szklanym zakraplaczem. Wystarczy wycisnąć pożądaną ilość oleju CBD do zakraplacza, przenieść go pod język i przytrzymać przez około 60 sekund. Możesz również rozprowadzić olejek wokół dziąseł, aby zwiększyć powierzchnię wchłaniania. Stamtąd CBD wraz z innymi kannabinoidami i terpenami przeniesie się bezpośrednio do krwiobiegu poprzez sieć maleńkich naczyń krwionośnych pod językiem. Następnie połykasz resztę oleju.

Bezsmakowe oleje CBD o pełnym spektrum mają wyraźny ziemisty smak, który może być również szorstki w gardle. Jeśli nie podoba ci się to doświadczenie, możesz mieszać olej CBD z jedzeniem i napojami, ale to pogorszy jego biodostępność.

Olejek CBD

  • Olejek CBD jest najpopularniejszym typem produktu dostępnym na rynku. Możesz wybierać spośród ogromnej różnorodności mocy, smaków i receptur, co oznacza, że ​​będziesz mógł dostosować swój wybór do swoich potrzeb. Generalnie najlepiej zacząć od małej dawki, stopniowo ją zwiększając, aż poczujesz pożądane efekty.
  • Zakraplacz dostarczany z olejem CBD może pomóc w dokładnym dostosowaniu wielkości porcji do dawki.
  • Olejek CBD oferuje wyższą biodostępność niż kapsułki CBD. Innymi słowy, więcej CBD dostaje się do krwiobiegu z olejku, więc możesz użyć mniejszej dawki, aby doświadczyć tych samych korzyści, co w przypadku form doustnych.

Kapsułki CBD

  • Kapsułki są łatwe do przyjęcia. Jeśli już przyjmujesz witaminy, łatwo jest włączyć je do swojego planu suplementacji.
  • Dozowanie kapsułek CBD jest proste, ponieważ każda kapsułka zawiera odmierzoną ilość CBD.
  • Kapsułki CBD nie mają zapachu i smaku, co czyni je dobrą alternatywą dla tych, którzy nie lubią smaku oleju CBD.

Ostatnie przemyślenia na temat oleju CBD kontra kapsułki…

Wybór między olekiem CBD, a kapsułkami CBD polega na ustaleniu swoich priorytetów i preferencji, które w największym stopniu wpłyną na Twój styl życia. Koszt nie jest tutaj kluczowym czynnikiem.

Inne kwestie, które należy wziąć pod uwagę, to łatwość użycia, wygoda, precyzja dawkowania, biodostępność, czas trwania efektów i inne.

Olejek CBD może być lepszy, jeśli szukasz precyzyjnego dozowania i jeśli nie przeszkadza ci gorzkawy smak CBD. Kapsułki będą lepiej pasować, jeśli masz z góry ustaloną dawkę.

 

Jeśli wypróbowałeś już obie formy CBD, podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach i daj nam znać o swoich preferencjach!

 

#olejekcbd #olejek #cbd #konopie #kapsułkicbd #olejcbd #konopiesiewne #ekstraktcbd #kannabinoidy #olejek10% #olejek5% #hemp #allofhemp #hempoil

 

Czytaj dalej

Bezkofeinowe Czarne Latte z CBD

Wiosna/Lato jest to czas kiedy chcemy nabyć nowe nawyki żywieniowe. Odstawić to co nam dłużej nie służy. Ciężko jest jednak zapanować nad chęcią sięgnięcia po choćby słodycz w postaci ciastka kiedy sprawia nam to tak wielką przyjemność. Czy na pewno? Czy na długo? Przecież zaraz po zjedzeniu (jeśli wcześniej postanowiliśmy sobie, że jeść ciastek nie będziemy) pojawiają się wyrzuty sumienia czy zdenerwowanie na samego siebie. Trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie czemu tak na prawdę sięgamy po ciastko? Może chcemy zabić nudę, poradzić sobie ze zdenerwowaniem lub zasłonić tym czynem inne doskwierające nam uczucie, a może po prostu mamy nawyk sięgania po ciastka w trudnych dla nas chwilach? Na wiosnę warto zmienić swoje relacje z jedzeniem. Warto na pewno zastanowić się – dlaczego Ja to jem? Jakie towarzyszą mi teraz emocję? Może zajadamy niechciane uczucia przyczyniając się do powstawania jeszcze gorszych wyrzutów sumienia?

Zamiast przechodzić na dietę, zastanów się dlaczego sięgasz po produkty których wiesz, że lepiej by było nie jeść. Nie wpadaj w błędne koło i zacznij w 100% panować nad swoim życiem – świadome jedzenie to świetny początek. Dobry sposób na rozpoczęcia dnia to suplementacja Olejkiem CBD 10% pod język lub…

Zrób sobie Bezkofeinowe Czarne Latte z CBD

Składniki na 1 porcję:¾ szklanki mleka roślinnego¼ szklanki wody kapsułka węgla aktywnego (do kupienia w aptece)łyżeczka miodu 2-3 krople ekstraktu waniliowego szczypta cynamonu cejlońskiego 4-5 kropli 10% olejku konopnego CBD

Przygotowanie: W rondelku podgrzej mleko. W wodzie rozpuść węgiel. Do szklanki wlej podgrzane mleko, dodaj węgiel, miód, wanilię, cynamon i olejek. Delikatnie wymieszaj.

 

Smacznego!

Czytaj dalej

Co to jest olejek CBD? Dawkowanie i skutki uboczne.

Co to jest olej CBD?

CBD to skrót od kannabidiolu, czyli jednego z kannabinoidów, które można znaleźć w roślinach konopi. W przeciwieństwie do tetrahydrokannabinoli (THC) nie ma on właściwości psychoaktywnych, tak więc można stosować go przed pracą czy podróżą samochodem – nie zabuża motoryki ciała.

CBD całkowicie legalną substancją w Polsce w większości krajów Unii Europejskiej. Uzyskiwany jest najczęściej z konopi przemysłowych (Cannabis Sativa L), których hodowli nie zabrania ani nasze, ani unijne prawo. Jest w tym materii kilka warunków jakie trzeba spełnić np. rolnik który uprawia konopię musi być posiadać odpowiednie zewolenie oraz musi być niekaralny (podobnie jak w przypadku uprawy maku). Kannabidiol uzyskuje się w procesie ekstrakcji CO2 lub alkocholowej – metody te są bardzo popularne i pozwalają na wydobycie z rośliny pożądanych substancji.

CBD: skutki uboczne i dawkowanie

Kannabidiol (CBD) nie wywołuje żadnych, niepożądanych efektów u ludzi co potwierdzają liczne badania, chociaż zauważono, że większe dawki moga powodować uczucie zmęczenia. Suplementacja Olejkiem CBD jest całkowicie bezpieczna. Jeśli chodzi o dawkowanie – niestety nie istnieją żadne, oficjalnie ustalone dawki CBD.

Specjaliści radzą jednak, żeby zacząć od ok. 3-4 mg przyjmowanych co osiem godzin. Czas jest tu dość istotny, bowiem właśnie po ok. 8 godzinach CBD ulega rozpadowi w naszym organizmie. Przy długotrwałej terapii olejem konopnym ważne jest, żeby  utrzymywać stały poziom tej substancji w naszym organizmie. Dawka 3-4 mg jest tutaj mocno orientacyjna: na rynku istnieją bowiem Olejki o różnych stężeniach CBD od 3 do nawet 50%. Im stężenie jest większe tym możemy przyjmować mniej kropli jako że najczęściej Olejki sprzedawane są z pipetą umożliwiającą dawkowanie kroplami.

Czytaj dalej